|
هَزار 
| |||
[ یکشنبه 7/12/90 ] [ 11:31 صبح ] [ یحیی ]
<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal { mso-style-parent:""; margin:0in; margin-bottom:.0001pt; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} .MsoChpDefault { font-size:10.0pt;} @page WordSection1 {size:8.5in 11.0in; margin:1.0in 1.25in 1.0in 1.25in;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --> اگزما(Eczema) مقدمه اگزما نوعی عارضه پوستی محسوب می شود که می تواند در مدت زمانی کوتاه پیشرفت کرده و سلامت پوست بدن انسان را به خطر بیاندازد. واژه اگزما از زبان یونان باستان گرفته شده و به معنی "کورک و جوش های پوستی" است. طبق آمار های که هم به دست آمده، یک نفر از هر 5 کودک و همچنین یک نفر از هر 10 بزرگسال به این عارضه مبتلا می شوند. اگزما عبارت است از یک بیماری پوستی آلرژیک مزمن. این بیماری خصوصاً در پوست دست، سر، صورت، پشت گردن، یا آرنج و زانو رخ میدهد، بیماری ممکن است بین یک ماهگی تا یک سالگی آغاز شود. این بیماری معمولاً تا سه سالگی مقدار تخفیف مییابد، اما ممکن است در هر سنی مجدداً شعلهور شود. انواع اگزماعبارتند از: اگزمای آتوپیک، که در افرادی که مستعد آلرژی هستند رخ میدهد و خصوصاً در شیرخواران شایع است؛ اگزمای سکه مانند، که در بزرگسالان رخ میدهد و علت آن ناشناخته است؛ اگزمای دست، که معمولاً در اثر تحریک با یک ماده تحریککننده ایجاد میشود. نحوه شیوع بیماری به هنگام شیوع اگزما حالت خارش، خشکی و تورم به خود می گیرد و در بیشتر مواقع قرمز رنگ و دردناک می شود. در برخی مواقع ممکن است این تورم های پوستی بسیار دردناک شدید شود و خونریزی از پوست بیمار را به همراه داشته باشد. اگزما می تواند در هر قسمتی از بدن شیوع پیدا کند، اما به هر حال منطقه هایی که بیشتر احتمال بروز این بیماری برای آنها وجود دارد شامل آرنج، مچ دست و پشت زانو ها می شود. ممکن است این عارضه بر روی صورت بچه ها و یا به عبارت دیگر بر روی گونه های آنها نمایان شود. علایم شایع خارش (گاهی شدید) در ناحیه اگزما بروز تاولهای کوچک در محل اگزما همراه با تراوش مایع ضخیم شدگی و پوستهریزی در اثر التهاب مزمن علل غالباً علت مشخصی ندارد. واکنش آلرژیک به چیزهای بسیار متنوع از جمله: ـ غذاهایی مثل تخممرغ، گندم، شیر، یا غذاهای دریایی ـ پارچه پشمی ـ لوسیونها و پمادهای پوستی ـ صابونها و پاککنندهها ـ گیاهان، مواد مورد استفاده در دباغی، رنگها، داروهای موضعی عوامل افزایشدهنده خطر استرس سابقه بیماری آلرژیک مثل تب یونجه، آسم، یا واکنش دارویی پارچههای دوخته شده از الیاف مصنوعی که عرق بدن را به دام اندازند. تغییرات شدید آب و هوا از نظر رطوبت، سرما یا گرما (خصوصاً وقتی تعریق زیاد شود). برخی از انواع غذاها پیشگیری اجتناب از عوامل خطر به دست کردن دستکشهای لاستیکی با آستر نخی برای کارهای منزل عواقب مورد انتظار ممکن است بعضی از کودکان از اگزما رهایی مییابند، اما بعضی دیگر به درمان مقاومند و ممکن است تا زمان بلوغ اگزما داشته باشد. البته علایم را معمولاً میتوان با درمان کنترل کرد. تحریک پوست در اثر هر علتی میتواند باعث شعلهور شدن اگزما یا تشدید آن شود. عوارض احتمالی عفونتهای باکتریایی ناشی از آسیب به پوست [ یکشنبه 7/12/90 ] [ 6:18 صبح ] [ یحیی ]
<!-- /* Font Definitions */ @font-face {font-family:"Cambria Math"; panose-1:2 4 5 3 5 4 6 3 2 4;} /* Style Definitions */ p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal { mso-style-parent:""; margin:0in; margin-bottom:.0001pt; font-size:12.0pt; font-family:"Times New Roman","serif"; mso-fareast-font-family:"Times New Roman";} .MsoChpDefault { font-size:10.0pt;} @page WordSection1 {size:8.5in 11.0in; margin:1.0in 1.0in 1.0in 1.0in;} div.WordSection1 {page:WordSection1;} --> درمان اصول کلی - درمان مشتمل است بر رفع علایم و شناسایی و حذف علت - پوشیدن لباس نخی گشاد برای کمک به جذب عرق - حتیالمقدور به حداقل رساندن استرس - کوتاه کردن مرتب ناخنها و به دست کردن دستکش نرم به هنگام خواب برای جلوگیری از خاراندن. توجه داشته باشید که خاراندن اگزما را بدتر میکند. - کمتر حمام بگیرید تا از خشکی زیاد پوست اجتناب شود. صابون و آب ممکن است باعث شعلهور شدن بیماری شوند. به هنگام حمام گرفتن، از صابونهای غیر چرب مخصوص و آب ولرم استفاده کنید. نواحی ملتهب را صابون نزنید. - پس از حمام بلافاصله از کرم نرم و مرطوبکننده استفاده کنید. - از قرار گرفتن در معرض تغییرات دمایی شدید (سرما یا گرمای زیاد) خودداری کنید. - از هر چیزی که قبلاً بیماری را بدتر کرده است اجتناب کنید. - از دستگاه مرطوب ـ خنککننده هوا برای افزایش رطوبت هوای خشک داخل منزل استفاه کنید. داروها پمادهای حاوی قطران یا داروهای کورتیزونی برای کاهش التهاب. اگر پماد شبانه استفاده شود و پس از مالیدن آن، روی ناحیه با پلاستیک بسته شود، شاید اثر بهتری حاصل شود. آنتیهیستامینها برای کم کردن خارش آنتیبیوتیک در صورت وجود عفونت ندرتاً خوابآورها یا آرامبخشها فعالیت محدودیتی برای آن وجود ندارد. رژیم غذایی رژیم خاصی توصیه نمیشود. تنها باید هرگونه غذایی که در شعلهور شدن بیماری مؤثر است را از رژیم غذایی حذف کرد. در این شرایط به پزشک خود مراجعه نمایید اگر شما یا یکی از اعضای خانواده تان علایم اگزما را دارید. اگر دچار علایم جدید و غیرقابل توجیه شده اید. داروهای مورد استفاده در درمان ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند. [ یکشنبه 7/12/90 ] [ 6:18 صبح ] [ یحیی ]
انتخابات بستر حضور گسترده مردم و تجلی گاه تکرار حماسه پرشور ملتی است که نهضتی عظیم را به رهبری مصلح و انقلابگر بزرگ قرن حضرت امام خمینی به ثمر رسانده است و برای شکل گیری و بقای نظام حکومتی برخاسته از آن در عرصه های گوناگون مقابله با قدرت های استعماری و اذناب و ایادی داخلی آنها به دفاع پرداخته است . اینک این مردم دیگربار در صحنه انتخابات حاضر می شوند تا انقلاب اسلامی را تداوم بخشند و بقای نظام اسلامی را تضمین کنند و راه امام خمینی را که احیاگر دین و عزت بخش مسلمین و منادی بزرگ آزادی و استقلال است تداوم دهند. برای انجام انتخابات صحیح و موفق و برتر رهنمودهای امام خمینی همچنان مشعل راه ملت مسلمان ایران می باشد. اگر یک نفر آدمی باشد که فیلسوف باشد یک آدمی باشد که تمام عالم را در تحت سیطره علمی خودش برده باشد لکن جمهوری اسلامی را نمی خواهد این را تعیین نکنید. آن چیزی که الان لازم است بر همه آقایان بر همه شما جوانان بزرگان و بر همه قشرهای ملت این است که چشمهایشان را باز کنند با مطالعه با دقت افرادی که ... تعیین می کنند صفات خاصی را داشته باشند : اول اینکه مومن باشند مومن به این نهضت باشند جمهوری اسلامی را بخواهند طرفدار مردم باشند امین باشند اسلامی باشند شرقی و غربی نباشند انحرافات مکتبی نداشته باشند » . عزیزان من که امید نهضت اسلامی به شماست در روز تعیین سرنوشت کشور بپاخیزید و به صندوقها هجوم آورید و آرا خود را در آنها بریزید » . « وصیت من به ملت شریف آن است که در تمام انتخابات چه انتخاب رئیس جمهور و چه نمایندگان مجلس شورای اسلامی و چه انتخاب خبرگان برای تعیین شورای رهبری یا رهبر در صحنه باشند » همه مسوول سرنوشت کشور و اسلام می باشند چه در نسل حاضر و چه در نسلهای آینده . روز سرنوشت سازی است می خواهید زمام کشور را به یک کسی بدهید که موثر در مقدرات کشور شما باشد سهل انگاری نکنید و به پای صندوقها بروید. « باید ملت شریف بدانند که انحراف از این امر مهم اسلامی خیانت به اسلام و کشور است و موجب مسئولیت عظیم امت » انتخاب کنندگان قبل از رفتن به سر صندوق انتخابات منتخبین خود را با تحقیق و دقت کامل روی یک ورقه بنویسند که در وقت رای دادن با ذهن حاضر رای بدهند و لازم است که خودشان مستقیما رای خود را به صندوق بیندازند و به احدی اطمینان نکنند که فرصت طلبان در کمینند. اشخاص بی سواد قبلا با مشورت اشخاص مطمئن متدین کاندیداهای خود رالله به وسیله شخص متدینی بنویسند و باز به شخص دیگری که مطمئن است بدهند بخواند و خودشان با دست خودشان رای خود را به صندوق بیاندازند و اختیار نوشتن رای یا به صندوق انداختن را به هیچ کس ندهند. باید اخلاق همه در انتخابات هم اخلاق اسلامی باشد. حیثیت و آبروی مومن در اسلام از بالاترین و والاترین مقام برخوردار است و هتک مومن چه رسد به مومن عالم از بزرگترین گناهان است و موجب سلب عدالت است . باید مردم را برای انتخابات آزاد گذاریم و نباید کاری بکنیم که فردی بر مردم تحمیل شود . اینجانب به هیچ وجه و به هیچ کس اجاره نمی دهم تا از سهم مبارک امام علیه السلام و یا از اموال دولت و اموال دفاتر و سازمانها و مجامع و اموال عمومی خرج انتخابات کند. من متواضعانه از شما می خواهم که حتی الامکان در انتخاب اشخاص با هم موافقت نمایید اشخاصی اسلامی متعهد غیرمنحرف از صراط مستقیم الهی را درنظر بگیرید. امروز همه باید با هم پای صندوقها برویم و همه با هم اشخاص متعهد مسلم کسانی که نه گرایش چپ دارند نه گرایش راست دارند نه ما را می خواهند به آنها بفروشند نه ما را می خواهند به آن طرف بفروشند این اشخاص را تعیین کنید تا سرنوشت شما و سرنوشت اسلام سرنوشت صحیح باشد. امید است ملت مبارز متعهد به مطالعه دقیق در سوابق اشخاص و گروهها آرا خود را به اشخاصی دهند که به اسلام عزیز و قانون اساسی وفادار باشند و از تمایلات چپ و راست مبرا باشند و به حسن سابقه و تعهد به قوانین اسلام و خیرخواهی امت معروف و موصوف باشند. این تکلیف آقایان است که راجع به مسائل اسلامی که پیش می آید چه وکیل بخواهید تعیین بکنید و چه ... رئیس جمهور بخواهید تعیین کنید باید در صحنه باشید عذری ندارید که بروید و کنار بنشینید. نگویید که دیگران رای می دهند. من هم باید رای بدهم . تو هم باید رای بدهی آن روستایی هم که در کنار مزرعه خودش کار می کند باید رای بدهد. تکلیف است . مردم با شرکتشان در انتخابات ثابت کنند که از اسلام رویگردان نیستند. آزاد هستید و رضای خدا را درنظر بگیرید و توجه به خدا داشته باشید و پای صندوقها بعد از اینکه اعلام کردند : تشریف ببرید و رای خودتان را بدهید. این رای به اسلام است . من امیدوارم که ملت شریف ایران در این امر مهم الهی ـ که منحرفان از هر چیزی بیشتر با آن مخالفت کرده و می کنند و این نیز از اهمیت آن است ـ یکدل و یک جهت در روز انتخابات به سوی صندوقها هجوم برند و آرای خود را به صندوقها بریزند. کسانی را انتخاب کنید که مسائل را تشخیص دهند نه از افرادی باشند که اگر روس یا آمریکا یا قدرت دیگری تشری زد بترسند باید بایستند و مقابله کنند. مردم شجاع ایران ... افرادی را که طرفدار اسلام سرمایه داری اسلام مستکبرین اسلام مرفهین بی درد اسلام منافقین اسلام راحت طلبان اسلام فرصت طلبان و در یک کلمه اسلام امریکایی هستند طرد نموده و به مردم معرفی نمایند. توجه داشته باشند رئیس جمهور و وکلا مجلس از طبقه ای باشند که محرومیت و مظلومیت مستضعفان و محرومان جامعه را لمس نموده و در فکر رفاه آنان باشند نه از سرمایه داران و زمین خواران و صدرنشینان مرفه و غرق در لذات و شهوات که تلخی محرومیت و رنج گرسنگان و پابرهنه گان را نمی توانند بفهمند. از آقایان کاندیداها و دوستان آنان انتظار دارم که اخلاق اسلامی انسانی را در تبلیغ برای خود و کاندیداهای خویش مراعات و از هرگونه انتقاد از طرف مقابل که موجب اختلاف و هتک حرمت باشد خودداری نمایند . همه شما همه ما زن و مرد هر مکلف همان طور که باید نماز بخواند همان طور باید سرنوشت خودش را تعیین کند . باید مردم را برای انتخابات آزاد بگذاریم و نباید کاری بکنیم که فردی بر مردم تحمیل شود . از همه قشرها از همه ملت می خواهم که آداب اسلامی خودشان را نسبت به همه امور خصوصا در «انتخابات » حفظ کنند و مبادا خیال کنند که مبارزات انتخاباتی عبارت از این است که به دیگران بد بگویند و کارشکنی کنند . [ شنبه 6/12/90 ] [ 12:26 عصر ] [ یحیی ]
میوههایی مثل انگور، پرتقال، گریپفروت، خیار، تمشک، شاهتوت، توتفرنگی، گوجهفرنگی و ... در خدمت زیبایی پوست هستند و لطافت و زیبایی پوست را تضمین میکنند. پس تا میتوانید میوه و سبزیجات میل کنید تا پوستی میوهای داشته باشید.
گذر زمان، آلودگی هوا، آسیبهای خورشید، لطافت و درخشندگی پوست را به تاراج میبرند و خالها و لکههای رنگی به ارمغان میآورند. برای مقابله با این آسیبها و صاف و مرطوب نگه داشتن پوست، میوهها بهترین گزینه محسوب میشوند. هر نوع پوست نیازهای مخصوص به خود را دارد و میوه و سبزیجات اگر درست انتخاب و مصرف شوند میتوانند به این نیازها پاسخ دهند.  انگوردر طب سنتی هند به انگور «خون گیاهی» یا «مروارید حیات» گفته میشود و هزاران سال است که از آن برای درست کردن مواد آرایشی - زیبایی و فیتوتراپی یا همان درمان بیماریها با داروهای گیاهی استفاده میشود.
خواص زیبایی انگور: انگور سرشار از ویتامینها، اسیدهای میوه و آنتی اکسیدانها بوده و قابض فوقالعادهای محسوب میشود. این میوهی خوشمزه، همهی پوستها را تقویت، مرطوب و روشن میسازد.
انگور در خدمت سلامتی: انگور با توکسینها مبارزه میکند و باعث پاکسازی عمقی بدن میشود. انگور دارای خواص ضدخستگی است و باعث تقویت قوای جسمی و فکری میشود. این «مروارید حیات» روح را از افکار تکراری و مزاحم خلاص میکند و بهترین میوه برای حفظ و تقویت و نشاط و شادابی بدن محسوب میشود. توصیه میکنیم پوستتان هر نوعی که باشد از خوردن انگور غافل نشوید.
 میوههای قرمز رنگ: رنگدانههای جوانی
در فصل تابستان، توت فرنگی، انگور فرنگی، شاهتوت و تمشک، زینت و شادابی را به باغها و پوستمان هدیه میدهند. این میوهها اثرات گذر عمر را به تعویق میاندازند. پس تا میتوانید از این میوههای بخورید.
خواص زیبایی میوههای قرمز رنگ: میوههای قرمز خواصشان را مدیون رنگشان هستند. در واقع آنتوسیانینهای موجود در آنها (پیگمانهای طبیعی گیاهی آنها) به احیای سلولها و ترمیم برخی آسیبهای پوستی کمک میکنند. علاوه بر این بتاکاروتن آنها از پوست حفاظت کرده و باعث میشوند پوست بهتر نفس بکشد.
میوههای قرمز در خدمت سلامت: میوههای قرمز و به ویژه شاه توت، انگور فرنگی و تمشک با خواص تصفیه کنندگی که دارند کیفیت خون را بهتر میکنند و بازسازی بافتها را تسهیل میبخشند. همچنین زمانی که دچار گرمازدگی شده باشید این میوهها معجزه میکنند. همه با تمام انواع پوستها میتوانند از خواص زیبایی این میوههای خوشمزه بهرهمند شود.
 هویج: خواص جاودانی
هویج یکی از آن سبزیجات ضد پیری فوقالعاده محسوب میشود و به تقویت کنندهی چشم معروف است.
خواص زیبایی هویج: هویج سرشار از ویتامینها و به خصوص ویتامین A میباشد. هویج ضدالتهاب و احیا کنندهی قابلی است که نه تنها چین و چروکها را کاهش میدهد بلکه با عفونتهای پوستی نیز مقابله میکند.
هویج در خدمت سلامت: در فیتوتراپی نیز هویج به خاطر داشتن خواص زهکشی بافتها، معروف است. این نارنجی خوشرنگ و مفید «ضد سم» واقعی محسوب میشود و در خون و طحال وارد عمل شده و سموم بدن را خنثی میکند. همهی انواع پوستها میتوانند از خواص زیبایی هویج بهرهمند شوند.
 پرتقال: لیفتینگ ویتامینه این میوهی پرطرفدار در تابستان نیز همانند زمستان باعث ایجاد آرامش میشود زیرا دارای خواص بی شماری است.
خواص زیبایی پرتقال: پرتقال همانند لیموترش سرشار از ویتامینها و آنتیاکسیدانها است. پرتقال هر چه شیرینتر باشد خواص قابضی بیشتری دارد و میتواند پیری سلولها را به تأخیر بیندازد و از پیدایش چین و چروک جلوگیری کند. این میوهی خوش طعم همچنین باعث مرطوبی پوست شده و از خشکی آن در مقابل نور خورشید جلوگیری میکند.
پرتقال در خدمت سلامت: پرتقال سیستم دفاعی طبیعی بدن را تقویت میکند و از آن (و همچنین پوست) در مقابل آسیبهای خارجی حفاظت میکند. پرتقال مقویتر از لیموترش است و در صورتی که بدن با استرس، خستگی یا فشارهای کاری درگیر شده باشد باعث آرامش و تسکین بافتهای آسیب دیده میشود. در نهایت باید بگوییم که پرتقال در مبارزه با میگرن و کوفتگی بسیار موثر عمل میکند. همهی انواع پوستها حتی پوستهای حساس نیز میتوانند از خواص زیبایی پرتقال بهرهمند شود.
 گوجه فرنگی: پاکسازی پوست خوشبختانه امروزه گوجه فرنگی در طول سال در بازار موجود است و میتوان به راحتی از خواص آن بهرهمند شد. گوجه فرنگی این قابلیت را دارد که مشکلات پوستی را چه درونی و چه سطحی رفع کند.
خواص زیبایی گوجه فرنگی: گوجه فرنگی سرشار از ویتامینها، مواد معدنی و آنتیاکسیدانها است و در عین حال که پوست را پاکسازی میکند، ضدعفونی کننده و روشن کننده نیز محسوب میشود. گوجه فرنگی باعث رفع جوشهای سر سیاه میشود و لایهی سطحی پوست را پاکسازی میکند. از این گذشته گوجه فرنگی ضدالتهاب است و برای درمان زخمهای پوستی و سوختگیهای سطحی موثر عمل میکند. هویج ضدالتهاب و احیا کنندهی قابلی است که نه تنها چین و چروکها را کاهش میدهد بلکه با عفونتهای پوستی نیز مقابله میکند
احتیاط: گوجه فرنگی یکی از اسیدیترین میوهها محسوب میشود که میزان اسید آن حتی از لیموترش نیز بیشتر است. بنابراین استفادهی خارجی از گوجه فرنگی به عنوان ماسک برای افرادی که پوست حساسی دارند توصیه نمیشود. از نظر تغذیه نیز توصیه میشود افرادی که معدهی حساسی دارند در مصرف گوجه فرنگی احتیاط کنند. توجه داشته باشید که هیچوقت تخمهای گوجه فرنگی را دور نریزید زیرا این تخمهای ریز اسیدیتهی گوجه فرنگی را کاهش و هضم آنرا راحتتر میکنند.
استفادهی زیبایی از گوجه فرنگی برای پوستهای چرب و میکس مناسب است.
 خیار: مرطوب کنندهی پوست شاید خیلی نیاز به توضیح نداشته باشد که خیار خواص مرطوب کنندگی و پاکسازی دارد.
خواص زیبایی خیار: خیار حاوی 95 درصد آب است و زمانی که به عنوان ماسک استفاده میشود به راحتی لایه سطحی پوست را مرطوب میکند. خیار توکسینهای پوست را دفع کرده و پوست را صاف و شاداب میکند.
خیار در خدمت سلامت: یونانیهای باستان معتقد بودند که خیار خواص آرامش بخشی دارد و آنرا برای کاهش میل جنسی خیلی زیاد توصیه میکردند. امروزه از خیار به خاطر دارا بودن ویتامین B6 و خواص آرام بخشی در برخی معالجات ضد استرس استفاده میکنند. همهی انواع پوستها میتوانند از خیار برای داشتن پوستی زیبا استفاده کنند.
 گریپفروت: دفع سموم از 4000 سال پیش، از گریپفروت به دلیل خواص درمانیاش استفاده میشود. گریپفروت مؤثرترین میوه برای دفع سموم است و همچنین یکی از بهترین میوهها برای پاکسازی پوست محسوب میشود.
خواص زیبایی گریپفروت: گریپفروت ضدعفونی کننده، قابض و تقویت کننده است. این میوهی پُرخاصیت، همهی انواع پوستها را تقویت و بازسازی میکند و پوستهای چرب را تمیز و پاکسازی میکند. همچنین از این میوه برای تقویت و شادابی پوست سر استفاده میشود.
گریپفروت در خدمت سلامت: گریپفروت مدر است و از این رو توکسینها یا همان سموم بدن را دفع میکند و احتباس آب را کاهش میدهد. این میوهی پرطرفدار جریان خون را افزایش میدهد و باعث لاغری و همچنین سلامت کلیهها میشود. از این گذشته گریپفروت درمان طبیعی افسردگی به شمار میرود. افرادی که پوستهای چرب و میکس دارند میتوانند با خیال راحت از خواص زیبایی گریپفروت استفاده کنند. [ سه شنبه 2/12/90 ] [ 8:59 صبح ] [ یحیی ]
|
درباره وبلاگ | ||
| [ طراحی : روز گذر ] [ Weblog Themes By : roozgozar ] | |||
